Pada usia satu & satu setengah tahun, balita yg waktu tidurnya lebih banyak di malam hari (daripada siang hari) lebih baik dalam banyak sekali bi&g kecakapan daripada belum dewasa yg tidak banyak tidur di malam hari.
Foto: Flickr
Penemuan tersebut merupakan hasil penelitian longitudinal gres yg diselenggarakan oleh para peneliti di Universitas Montreal & Universitas Minnesota.
Studi tersebut yg melibatkan 60 orang belum dewasa berumur 1, 1-1/2 & 2 tahun meneliti imbas tidur balita terhadap fungsi eksekutif. Pada belum dewasa fungsi direktur termasuk kemampuan mengontrol impuls-impuls, mengingat, & menawarkan fleksibilitas mental. Fungsi direktur berkembang cepat pada usia antara 1 & 6 tahun, tapi masih sedikit yg diketahui mengapa belum dewasa tertentu lebih baik dari lainnya dalam memperoleh kecakapan-kecakapan ini.
"Kami menemukan bahwa tidur balita berhu.bungan dengan fungsi kognitif yg tergantung pada struktur otak yg berkembang cepat dalam dua tahun pertama kehidupan anak," terang Annie Bernier yg merupakan profesor psikologi di Universitas Montreal yg mempimpin studi tersebut, ibarat yg dikutip dari ScienceDaily (16/11/10). "Hal ini bisa, saja mengimplikasikan bahwa tidur malam dalam masa balita memicu pergerakan ajaran efek-efek saraf yg mempunyai implikasi-implikasi terhadap kecakapan direktur nantinya."
Ketika belum dewasa berumur 1 & 1-1/2 tahun, para ibu mengisi buku harian tidur untuk tiga hari yg termasuk rujukan jam demi jam, tidur sebentar di siang hari, & terbangun di malam hari. Ketika belum dewasa tersebut berusia 1-1/2 & 2 tahun, para peneliti mengukur kemampuan kecakapan belum dewasa tersebut yg meliputi fungsi eksekutif.
"Penemuan ini ditambahkan ke peneltian sebelumnya terhadap belum dewasa usia sekolah yg menawarkan bahwa tidur memainkan tugas penting dalam perkembangan fungsi-fungsi kognitif yg lebih tinggi yg melibatkan korteks prefrontal otak," berdasarkan ibu Bernier.
Penemuan tersebut dipublikasikan di jurnal Child Development.
http://www.srcd.org/
http://tinyurl.com/Infant-Sleep-Regulation
Kategori Terkait:
Informasi Terkait:
